När håret börja tunnas ut

För många ligger en stor del av självförtroendet i utseendet. Att känna sig bekväm i sitt utseende och ha ett bra självförtroende är viktigt och underlättar vardagen. Att slippa gå runt och känna sig osäker gör att du enklare kan ta dig an vardagen. Håravfall och en känsla av att håret blir tunnare kan vara en anledning till att inte känna sig bekväm i sitt utseende.

Anledningar till håravfall

Det finns många anledningar till varför du kan lida av håravfall. Eftersom det finns så många olika anledningar till varför du tappar hår, kan det vara bra att söka hjälp för att ta reda på orsaken. Ditt håravfall kan bero på bland annat:

  • Brist på vitaminer så som järn, zink och magnesium
  • Stress eller psykisk ohälsa
  • Genetiska faktorer
  • Åldrande

Sök hjälp hos experter

Eftersom det finns en rad olika anledningar till håravfall finns det också en rad olika behandlingar du kan göra. Det kan vara svårt att veta vilken typ av behandling som skulle passa just dig. Därför är det att rekommendera att uppsöka en expert. Du kan uppsöka någon i en fysisk butik eller ta en titt på nätet och hitta en expert som kan hjälpa just dig med dina hårproblem.

Sälj guld och få pengar till mode

Är det lite tufft rent ekonomiskt just nu? Då kan du ta en titt i dina gömmor för att se om du möjligtvis har några guldsmycken liggandes. Genom att sälja ditt guld får du snabbt pengar till mode eller något annat du tycker är kul.

Guld är alltid värt något

Det är inte så konstigt att guld benämns många gånger i bibeln och att det alltid är guld som pirater och rövare är ute efter i sagornas värld. Guld är och har alltid varit värdefullt och det kan aldrig bli helt värdelöst. Med andra ord kan du som äger guld vinna mycket på att sälja guldet när du behöver pengar, speciellt när guldpriset är högt.

Sälj ditt guld snabbt och enkelt

Det finns många sätt att sälja guld och ett sätt är att göra det via post. Klicka här så får du veta mer om hur du kan gå tillväga för att få ditt guld sålt när du behöver pengarna som mest. Efter bara några dagar har du pengarna in på kontot och kan därefter använda dem till precis vad du vill. Gör som många andra och sälj ditt guld när det kniper ekonomiskt.

Vårdande och organiska alternativ till ditt hår

Har du funderat på att byta ut dina produkter i hyllan där hemma mot mer ekologiska alternativ som du vet är mer skonsam mot både dig och miljön?

Det är något som alltfler väljer att göra då vi inte kan blunda längre för vår klimatpåverkan men samtidigt vara noga med vad vi stoppar i oss och använder på kroppen! Ett tips är att kika in på denna sida som säljer fina veganska produkter för ditt hår.

Men för att återgå till produkter som de flesta av oss har hemma i hyllan så kan det vara bra att veta vilka kemikalier som gömmer sig däri så du vet vilka du bör se upp med.

Kemikalier att se upp med

Sulfater är en av de mest vanligt förekommande tillsatser i schampon. Denna ingrediens gör att schampot löddrar och tar bort smuts och fett i hårbotten. Nackdelen är att den verkar uttorkande och gör att den naturliga oljeproduktionen rubbas. Effekten av detta blir att ditt hår behöver tvättas oftare och du kan även börja lida av klåda.

Parabener är ett konserveringsmedel som bidrar till att öka hållbarheten på produkten. Det har gjorts studier som visar på att vissa typer av parabener kan vara allergiframkallande och hormonstörande, varvid vissa ska ha förbjudits av EU.

Silikoner är något som ofta används i balsam för att håret ska upplevas lent. Men resultatet blir att det lägger sig som ett skal runt hårstrået och hindrar det från att andas. Denna tillsats är också svår att brytas ned av naturen.

Det kan även vara klokt att se upp med ämnet PEG som kan orsaka kontaktallergi och eksem efter att det oxiderats och bildat formaldehyd.

Begrepp

Dessa  ingredienser är inte något som ditt hår behöver för att må bra. Det finns lite olika begrepp som snurrar runt, såsom ekologiska, naturliga och veganska produkter. Men vad innebär egentligen dessa begrepp? För att en produkt ska kunna klassas som vegansk ska den inte innehålla några animalier eller vara testad på djur. Många produkter kan vara märkt som ”cruelty free”, men det kan ändå innehålla animaliska ingredienser. En ekologisk produkt har plantbaserade ingredienser såsom havre, ringblomma och eucalyptus. Naturliga produkter syftar till varor som innehåller ekologiska ingredienser och som förekommer i naturen.

 

Läckra accessoarer

De flesta av oss har ett stort intresse för mode och det vi tar på oss både till fest och vardag. Vid vissa tillfällen så klär vi upp extra för att det är fest eller andra tillfällen där klädseln är viktig. Det finns läckra accessoarer som vi gärna använder oss av till vår outfit.

Det gäller att vi ser till så vi har de accessoarer som vi gärna använder oss av. Det finns mycket att välja bland och idag så har nätet blivit en stor plats för shopping. Du hittar mycket intressant som kan passa just dig. Genom att köpa dig en mängd accessoarer så har du möjlighet att toppa din outfit med något passande. Se till att köpa det som du tycker om och som du gärna använder dig av. var noga vid urvalet av vilka accessoarer som du väljer att köpa.

Det kan ju finnas accessoarer som blivit en miss och som kanske inte används, se till att sälja dessa till någon annan som har användnings för det. Finns ingen anledning att det ska ligga hemma hos dig och ta upp plats i din garderob. Om du får sälja det så kan du för de pengarna köpa någon accessoar som du verkligen kommer att använda och som du tycker om. Se till att regelbundet gå igenom vad som finns och lägg i högar om, används – säljs – kasta.

Fylla på förrådet av underkläder

Något som vi regelbundet behöver fylla på är förrådet av underkläder. Det finns en risk att rensningen av gamla underkläder inte sker så ofta som det skulle behövas hos de flesta av oss. Ta för vana att rensa ur förrådet med jämna mellanrum och skaffa nytt.

När vi handlar något nytt så skulle det vara en fördel att ta ur i alla fall de gamla uttjänta underkläder i samma antal som vi köpt nya. De trosor och kalsonger som resåren är slut på och det börjar bli hål i kan med fördel åka på soptippen. Det finns alltid en risk att våra lådor bli överfulla med underkläder vi aldrig använder. Det kan också vara så att det är några trosor eller kalsonger som vi inte trivs i. Även om de är hela så kanske passformen inte var det vi tänkt då vi köpte dessa. De kan också med fördel åka med till återvinningen.

Skaffa rutiner för att städa ur lådor och förvaring med underkläder. Om det som du tar på dig inte känns rätt eller inte passar till 100%, kasta det i en annan låda så du får koll på vad som passar och inte passar. Sedan kan man regelbundet gå igenom sina underkläder för att se vilka som håller måttet och får vara kvar ett tag till. Det tar inte allt för lång tid att gå igenom vad som ska vara kvar och inte. Har ni rensat ut en massa gamla underkläder så kan ni med gott samvete beställa hem något nytt online.

Redo för sommaren?

För många så är sommaren den allra bästa årstiden då man slipper kylan och det blir så mycket enklare med klädvalen. Är du redo för sommaren? Har du stökat ur vinter- och vårgarderoben och kollat igenom vad som finns och som är klar att användas i sommar.

Härliga stunder på stranden

Glöm inte för guds skull sommarens alla härliga stunder på stranden. Kanske det är så att en ny bikini är på sin plats? Det finns massor med olika modeller att välja på så kolla upp vilken som du skulle kunna tänka dig ha i sommar på stranden. Du kanske vill variera dig och ha flera modeller att välja på. Helt okej att köpa fler par bikinins och baddräkter inför sommaren. Det är många gånger vad man ska göra på stranden. Är man aktiv så vill man ha en bikini som sitter på plats även om man rör på sig.

Ljumma sommarkvällar

Finns det något härligare än ljumma sommarkvällar. Det kan vara kvällar då man inte alls vill gå in och lägga sig utan var ute och uppe hela natten. Se till att en kofta får följa med oavsett hur varmt det än varit på dagen. Framåt kvällen så kan det vara skönt att till en början lägga koftan över axlarna. Även om det är ljumma vindar så kan det efter ett tag börja kyla på lite. Då kan det vara skönt att få dra på sig den koftan man haft över axlarna. Har man en stor väska med sig så kanske man får plats med ytterligare plagg som kan hålla en varm.

Bjuden på maskerad?

Är det så att ni blivit bjuden  på maskerad? Så fantastiskt trevligt det låter. Vi hoppas att ni genom denna artikel kan hitta något som kan passa till den kommande festen. Det är inte alltid det enklaste att hitta utklädnad som man känner är unik nog att passa just till en maskerad.

Köpa maskeraddräkt

Om det inte är bestämt något tema så kan det vara något enklare då ni kan välja fritt vad som ni kan använda er av till utklädnad. Är det ett tema på maskeraden så kan det bli lite knepigare men allt går att läsa. Ta en titt hos de som säljer maskeradkläder om det finns det kläder för det tema som är valt. Det går också att kolla upp med bekanta som också ska närvara vad de har tänkt på för utklädnad. Kanske ni kan gå ihop och lägger en gemensam beställning online på de maskeradkläder som ni vill ha.

Skapa något eget

Om det finns en uns av kunskap så kanske ni kan skapa något eget och unikt för maskeraden. Framförallt så gäller det att man har en bra fantasi och det material hemma som man behöver för att skapa en utklädnad av rang. Man vill ju att det ska bli unikt och något som inte varken sett eller har haft på sig tidigare. Om ni skapar något eget till maskeraden som ingen sett tidigare så kommer ni mest troligt att göra succé. Det kan ni ju förstås göra även om ni köpt er en maskeraddräkt på nätet.

Underhåll av garderobens innehåll

Dina kläder och accessoarer kan få markant längre livslängd om du sköter dem korrekt och tar väl hand om dem. Här är bara några tips på skötsel av olika plagg och accessoarer: 

  • Läderdetaljer – någon gång då och då kan du smörja in läderarmband och detaljer på kläder med fett eller polish, precis som du gör när du underhåller dina skor. Färgen kommer bli mer mättad och lädret håller längre.
  • Tvätta – följ alltid tvättråden på klädernas lappar. Du kan gärna handtvätta dina kläder men tvätta aldrig på högre temperatur än det som står på lappen. Dela alltid upp tvätten i ljusa och mörka.
  • Sköljmedel – det gör lakan och handdukar mjuka och sköna, men ska helst inte överanvändas. Strunt i sköljmedel till alla plagg med stretch, sköljmedlet förstör nämligen fibrerna.
  • Torrt och mörk – kläderna håller bättre om de förvaras i en torr miljö och färgerna behåller sin styrka om de får vila i mörker. Kläder som hänger framme i solljuset kommer att blekas.
  • Torktumlaren – använd den endast till handdukar och sängkläder. Kläder mår inte bra av den väldigt varma luften. De doftar bättre och håller längre om du låter dem torka på en torkvinda eller på en torkställning inomhus. Det tar lite längre tid men helt klart värt det!

Läder- och skinnskor

Läder- och skinnskor kan vara helt fantastiska skor på många sätt och vis. Men de är också de skor som behöver mest skötsel och vård för att verkligen må bra. Vill man få ut så mycket tid som möjligt från dessa skor gäller det att veta hur man tar hand om dem på bästa sätt.

Skoblock är skornas bästa vän. Inte nog med att de hjälper till att hålla formen, de kan även absorbera fukten från fötterna. Det klart bästa materialet för skoblock är cederträ. Använd absolut inte de i plast då de stänger inne fukten istället.

Vatten är inte bra för läder och skinn. Är det blött ute bör man undvika att använda skor med lädersula då läder slits snabbare på blöta underlag. Blir skorna blöt är det bäst att stoppa in papper för att suga åt sig fukten och låta dem torka i rumstemperatur.

Impregnering är ett fantastiskt sätt att skydda läder och skinn från yttre fukt. Var dock noga med att inte använda impregneringsspray på läderskor utan en lämplig kräm.

Var noga med att använda skohorn när skorna dras på. Gör man inte detta riskerar man att skapa bakkappan. Detta gäller båda om man bara trycker ned foten eller använder fingrarna för att hjälpa till.

Snygga träningskläder

Träningskläder är en modegren numera och fler och fler är kräsna med vad de har på sig på gymmet och idag finns det en stor marknad för träningskläder i alla dess former och färger. 

Att träna och vara hälsosam är en stark trend som många människor idag ägnar sig åt och ser man sig omkring på gymmen så kan man bara konstatera att de flesta har riktigt snygga och funktionella träningskläder. Har du svårt att hitta en outfit som du trivs i på gymmet så kan du alltid kolla in Sportamore, där kan du hitta ett brett utbud av träningskläder, skor och mycket annat för alla typer av träningsformer.

Det är oerhört viktigt att man känner sig bekväm i de kläder som man tränar i, om man inte gör det riskerar man att tappa intresset för att träna. Var därför kräsen när du väljer träningskläder och prova de noga så att du känner att de är funktionella och att du vågar ta ut svängarna i dem.

Det kan tyckas märkligt att vi prioriterar att vara snygga på gymmet men faktum är att vi spenderar oerhört mycket tid där tillsammans med andra och idag är det inte alls ovanligt att man träffar sin livskamrat på gymmet, kanske till och med vanligare än på krogen. Det är alltså inte löjligt att vilja se bra ut på gymmet och om det är vad som krävs för att man ska gå dit så är det värt det alla gånger. Vi behöver träna för att må bra och vara starka.

Behöver du hjälp med att komma igång med träningen så kan du alltid kontakta ditt lokala gym och boka tid med en personlig tränare, eller så kan du kolla med en vän om ni inte ska börja idrotta tillsammans med något som ni båda tycker är roligt. Att träna och motionera behöver inte handla om att gå på gym, det kan lika gärna vara att promenera, springa eller yoga hemma i vardagsrummet. Det viktigaste är att vi tränar och rör på oss regelbundet, hitta en träningsform som passar dig så ökar du chanserna att hålla dig motiverad och fortsätta.